Diario de Gaenseliese, 21 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021

81,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

523 kcal

Grasa: 11,26g | Prot: 42,54g | Carbh: 59,96g. Desayuno: Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almuerzo: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Erbsensuppe. Cena: Eiklar, Zitronensaft, Kaufland Magerquark. más...

2437 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

peso estable

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😘😘😘

21 jun. 21 por el miembro: Jan1977!


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