Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 98,62g | Prot: 163,97g | Carbh: 213,61g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Tiramisu, Хлеб Черный, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белковый Омлет, Жареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский. Almuerzo: Виноград, Аджика, Хлеб Черный, Стручковая Фасоль с Яйцом, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Плов. Cena: Нектарин, Малина, Хлеб Черный, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Boombar Protein Cookie Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Макдоналдс Американо, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Boombar Protein Cookie Фисташка. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|