Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 58,05g | Carbh: 179,81g.
Desayuno: El Baraka Abrikozenjam, Carrefour Pain de Mie Complet, Cafeïnevrije Koffie, Milbona Smeerkaas Light, Vitakrone Champignons a La Grecque, Vitakrone Kip Curry. Almuerzo: Vondelmolen Peperkoek, Rode Paprika, Groene Paprika, Gele Paprika's. Cena: Vitakrone Kip Curry, Carrefour Pain de Mie Complet, AH Linzensoep. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Milbona Fromage Frais Maigre. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Q@3foglio
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