Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 74,57g | Carbh: 191,22g.
Desayuno: Народный Гематоген Витаминизированный, Ашан Имбирь в Сахаре, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Dirol Bubble Fresh, Мистраль Гречка Отварная, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Магнит Яйцо Варёное, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем. Cena: Миндаль Миндаль, Папа Может Ветчина из Лопатки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Слобода Масло Кукурузное, Шампиньоны в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|