Diario de Gen.Heyns, 21 jun. 21

Perfil de Gen.Heyns | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Why do I loose all the weight still to get told by my peers I still look fat 😔

78 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

1010 kcal

Grasa: 99,04g | Prot: 83,11g | Carbh: 89,88g. Almuerzo: Albany Everyday White Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: SPAR Skilpadjies, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese & Chives Crispy Cassava Snacks, Shortbread. más...

3268 kcal

Ejercicio: Spinning - 1 hora, Pedestrismo - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 11 horas. más...

peso estable

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Gen.Heyns

Ver la Historia Completa

Diario de Gen.Heyns, 21 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Gen.Heyns