Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 68,19g | Prot: 102,43g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: на Здоровье Печенье, Домик в Деревне Сливки 20%, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Пшеничная Крупа, Мое Молоко 2,5%. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Капуста, Вареное Яйцо, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Молочные Истории-А Тандем , Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Аям Кукурузные Палочки "Сластена", БКК Сушки Малютка , President Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Махеев Майонез, Хлеб Черный, Черешня, Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль, Рахат Темный Шоколад 80%, на Здоровье Печенье. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|