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體脂：22.4
肌肉量：30
內臟脂肪：1
基代：929
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40,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 68,09g | Carbh: 154,36g.
Almuerzo: 蘋果, 火龍果, 雜糧飯, 全聯 秋葵, 魚香茄子, 黑橋牌 火烤香腸, 糯米腸, 全聯 客家鹹豬肉. Cena: 無糖豆漿, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 餵公子吃餅 高蛋白原味奶酥. Pasa Bocas / Otros: 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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