Diario de yena881227881227, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
1501 kcal Grasa: 65,57g | Prot: 83,62g | Carbh: 148,11g.   Desayuno: 미주라 통밀크래커, 제스프리 썬골드키위, 과일 참외, 그릭요거트, 계란후라이. Almuerzo: 가지볶음, 콩나물불고기, 밥, 교동 우거지 버섯 들깨탕. Cena: 오뚜기 백세카레 매운맛 고형, 동원 동원참치, 달걀, 새송이버섯, 토마토, 대신 현미곤약밥, 찐감자, 윙잇 랠리 오븐 닭가슴살 소이갈릭. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노. más...
2393 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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