Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 56,05g | Carbh: 249,30g.
Desayuno: Madu, Sayur Campuran, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kurma, Pepaya. Almuerzo: Gulai Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Sayur Bening Bayam, Telur Orak-Arik, Tumis Oncom, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Pepaya, Roma Sari Gandum, Es Krim. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elviamolina1980
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