Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 92,53g | Prot: 78,64g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: Cebule, Chleb Żytni, Flora Light, Jajko, Szpinak. Almuerzo: Sos Miodowo-Musztardowy, Zielone Oliwki, Subway 6" Chicken Tikka. Cena: Limonka, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iwona_Anna
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