Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 106,16g | Carbh: 169,40g.
Desayuno: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Dolce Gusto Cappuccino, Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar, Bereket Brot Weizenmischbrot, Hackfleischpfanne. Cena: Clarky's Haselnüsse, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, DM Bio Apfelschorle, Maggi Gebratene Nudeln . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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