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Kate Freckles
Diario
20 jun. 21
Diario de Kate Freckles, 20 jun. 21
Perfil de Kate Freckles
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One day back on working out, fasting & calorie controlled 💪🏽
63,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,8 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2021:
1126 kcal
Grasa: 38,00g | Prot: 96,52g | Carbh: 92,82g.
Desayuno:
MyProtein Active Women Diet Blend Natural Vanilla, Frozen Berries, Sainsbury's Chia Seeds.
Almuerzo:
Linda McCartney Red Onion & Rosemary Sausages, Brown Bread, HP Brown Sauce, Egg, Tesco Unsmoked Bacon Medallions.
Cena:
Halo Top Salted Caramel Dessert, Vinaigrette Dressing, Tesco Mixed Leaf Salad, Marks & Spencer Microwave Wholegrain Rice, Ocado Salmon Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
Popchips BBQ Potato Chips.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Wow! Nice drop Kate x
20 jun. 21 por el miembro:
suma-ya-c
Might be a glitch ! But thanks !
20 jun. 21 por el miembro:
Kate Freckles
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