Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2011
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152,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 66,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 11,84g | Prot: 51,96g | Carbh: 286,89g.
Desayuno: water, wonder smart bread, egglands best. Almuerzo: water, brown rice, campbells chunky healthy request soup. Cena: water, canned mushrooms, brown rice, healthy request soup, canned carrots. Pasa Bocas / Otros: nestle fat free hot choc, banana, yoplait thick and creamy. más...
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4730 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de oscar96
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