Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 32,83g | Prot: 62,35g | Carbh: 108,87g.
Desayuno: 黄瓜, 猕猴桃/奇异果, 牛油果, 煎鸡蛋（不加油）, 全麥吐司, 农道好物 豆浆粉. Almuerzo: 芦笋, 黑椒牛排, 全麥吐司. Cena: 虾饺, 煮熟的鸡蛋白, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 银耳汤, 黄瓜, 绿叶生菜, 番茄. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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