Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 173,45g | Carbh: 289,84g.
Desayuno: Weintrauben, Möhren, Dulano Hähnchen Kochschinken, Grafschafter Bauernbrötchen, Gut & Günstig Peanut Butter Crunchies, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Arla Protein Drink Schoko. Cena: Gut & Günstig Chicken Nuggets, Nutri Plus 6K Protein Chocolate-Peanut , Krombacher Pils (Flasche), Rapsöl, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Bruno Gelato Walnuss Deko, Kaffee, Nutri Plus 6K Protein Chocolate-Peanut , Alpro Schokolade. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfredo
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