Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 237,85g | Carbh: 72,82g.
Desayuno: Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gutes Land Handkäse, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Avocado, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi. Cena: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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