Diario de daveserra, 19 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
142,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 47,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:
1783 kcal Grasa: 149,25g | Prot: 80,28g | Carbh: 58,58g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg, Lakanto Monkfruit Sweetener, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Del Monte Avocado. Almuerzo: Macadamia Nuts. Cena: Butter, ShopRite Steam in Bag Cauliflower Florets, Johnsonville Hot Italian Sausage, Primal Kitchen Sesame Ginger Vinaigrette , Pictsweet Shredded Brussel Sprouts , Broccoli Stalks , Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Fresh Selections Shredded Carrots. Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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