Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 59,30g | Carbh: 153,58g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. Almuerzo: Tesco Brown Bread, Tesco Medium Eggs, Tesco Reduced Fat Sausages , Tesco Reduced Fat Sausages. Cena: Tesco Curly Fries. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Wispa Gold. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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