Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 71,47g | Prot: 95,50g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Савинов Двойная Радость, Перекресток Багет Французский, Село Зеленое Сыр Эдам, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Жареная или Запеченная Курица, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Denmax Косичка Копченая, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара, Иван Да Пастиладка Мятная со Смородиной и Обжаренным Льном, Иван Да Пастиладка Облепиха с Семенами Кунжута, Чиа и Саган Дайля, Иван Да Пастиладка Рябина с Корицей и Обжаренными Семенами Конопли. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|