Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 112,02g | Prot: 127,54g | Carbh: 14,87g.
Almuerzo: Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Azeitonas Pretas, Azeite Extra-Virgem, Vitela Estufada. Cena: Tomates Vermelhos, Bife ou Costeleta de Porco, Ovo Estrelado. Pasa Bocas / Otros: Lidl Miolo de Noz, Terra Nostra Queijo Fatiado . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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