Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 14,61g | Prot: 79,39g | Carbh: 26,10g.
Almuerzo: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Yeşil Mercimek Çorbası. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Sabah ön bacak bisikleti - 20 minutos, Sabah bisiklet - 20 minutos, Sabah koşu bandı - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkangels_
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