Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2869 kcal
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Grasa: 100,45g | Prot: 209,39g | Carbh: 210,61g.
Desayuno: La Comtesse Peanut Butter Creamy, Nutella Nutella, Dulano Hähnchen Kochschinken, Grafschafter Bauernbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Nutri Plus 6K Protein Chocolate-Peanut . Cena: Lidl Chorizo Mild-Würzig, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Grillmeister Original Thüringer Rostbratwurst , Mühlenbrink Hähnchensteak Spicy Lemon, Warsteiner Bier (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Nutri Plus 6K Protein Chocolate-Peanut , Alpro Schokolade, Weintrauben, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfredo
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