Diario de Anni2018neu, 19 jun. 21

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Das verstehe ich nun wirklich nicht…..😔

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:

800 kcal

Grasa: 30,96g | Prot: 20,34g | Carbh: 109,48g. Cena: Aldi Pikanter Fleischsalat, Italienisches Brot. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Leibniz Butterkeks. más...

2515 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Vielleicht Wasser Einlagerung. Es ist normal das das Gewicht schwangt, jeden Tag aufs Neue. Ich drücke dir die Daumen das es schnell wieder weg ist ☺️ lass den Kopf nicht hängen

19 jun. 21 por el miembro: pinkygirl0815

Danke schön 😊

19 jun. 21 por el miembro: Anni2018neu

Wenn man deinen Gewichtsverlust sieht ja normale Schwankungen wollt ich dir nur als 2. Bestätigung mitgeben Gewicht halten ist auch viel wert

19 jun. 21 por el miembro: ChefMarcusMacchiatosWay

Ja, leider ist das wohl so….. Hat wohl auch viel mit meinen Medikamenten zu tun🤷🏼‍♀️ Ich arbeite in der Notaufnahme, mache jeden Tag mindestens 120000 Schritte uns zusätzlich noch meine Hunderunden…. Daran kann’s nicht liegen. Geduld ist wohl das Zauberwort 😄

20 jun. 21 por el miembro: Anni2018neu

Ich glaube damit hat jeder zu kämpfen ich mach zuviel und denke mir hä, aber es gehört soviel darein, verdauungszeitraum achtsam essen und und mit Arbeit am tag und anderen Dingen ist es verdammt schwer

20 jun. 21 por el miembro: ChefMarcusMacchiatosWay


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