Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
may181876
Diario
19 jun. 21
Diario de may181876, 19 jun. 21
Perfil de may181876
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
51,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2021:
1669 kcal
Grasa: 64,29g | Prot: 93,08g | Carbh: 180,25g.
Desayuno:
口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, 美樂家 活力勁升蛋白飲品, 義美 奇亞籽, 馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, 7-11 削皮富士蘋果袋, 紅心芭樂.
Almuerzo:
炒黃瓜, 紅龍 迷迭香雞腿排XL, 全聯 秋葵, 炒雞蛋, 水蓮, 炒青菜, 馬可先生 葷粽.
Pasa Bocas / Otros:
星野 原味焦糖布丁, 星野 芝麻大福.
más...
1824 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍👍
18 jun. 21 por el miembro:
尼歐NEO
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de may181876
Ver la Historia Completa