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500 kalori kaybedecek spor yaptım, alkış bana 😍
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 140,98g | Prot: 77,97g | Carbh: 154,18g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Etli ve Pirinçli Sarma. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Yaşam Sütlü Mahlepli Tuzlu Kurabiye, Kakaolu Kek, Karpuz. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Baño - 15 minutos, Leslie yürüyüş - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiramisulatte
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