Diario de Fernanda A. de Lara, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1365 kcal Grasa: 100,30g | Prot: 69,25g | Carbh: 42,72g.   Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Bolo de Milho, Sodiê Bolo de Milho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango, Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Dona Marta Torresmo Pururuca, Toucinho Frito, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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