Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 110,46g | Carbh: 197,75g.
Desayuno: Melkunie Protein Shake Rasberry & Strawberry. Almuerzo: Boerkens Pain Complet. Cena: Sauce Bolognaise, Sprite Sprite, Fanta Orange, Riz Basmati (Cuit), Bertolli Extra Vergine Originale, Delhaize Bio Quinoa, Boni Dos de Cabillaud, Boni Dos de Cabillaud. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro Blueberry, Datte. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elona01
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