Nåja, får vara tacksam att jag inte rasat mer i vikt sen förra invägningen 😊 För övrigt en vecka som varit sådär, blev så himla tomt och ensamt när min fyrbenta kompis 🐕 Zingo åkte hem i söndags. Maten har fungerat hyfsat trots dåligt med både aptit och matlust. Men nu är det helg och det ska bli så skönt, ha det fint gott folk 💕
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 76,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 117,95g | Prot: 31,15g | Carbh: 265,82g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Almuerzo: Mc Vities Finger Marie, Pågen Gifflar Choco Caramel. Pasa Bocas / Otros: Fanta Raspberry, Ferrero Hanuta , Marabou Pepparkaka Limited Edition, Estrella Dillchips, Vicks Fruity Fresh. más...
|
|
1597 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
Comentarios
Förstår att du saknar vovven 🤗 själv träffade jag sonens fyra katter för några dagar sedan och det var svårt att åka hem 🥰
Ja den här värmen tar kål på matlusten men sötsuget har jag lite problem med 😁 speciellt glass...tack och lov att det finns lohiloglass 😄👍
18 jun. 21 por el miembro: helenica.joh
|
Helenica.joh: Ja det blev mer tomt än vad jag hade väntat mig, usch.
Åh, hoppas du fick massa kel och gos med de små liven, lät så himla mysigt 🥰 Inte är det lätt att försöka äta när värmen tar bort större delen av aptiten och man nästan får tvinga i sig maten, känns inte särskilt bra.
Hehe ja, glass är väl aldrig fel 😄👍 Har tyvärr inte provat lohiloglass. Däremot så har jag lyckats byta ut flera kvällar i veckan med glass till några kvällar med kvarg/grekisk yoghurt. Lite sött men förhoppningsvis lite nyttigare och mer protein men visst, jag saknar glassen 🙈😅
Så du är inte ensam om att ha sötsug 🤗
18 jun. 21 por el miembro: Terese3000
|
Nää det är inte kul att äta när ingen hunger finns 🙄 fick nog av att behöva äta i tid och otid när ämnesomsättningen var helt paj 😔 hungerskov = urk
Du är duktig som håller dig undan glass 👏 😘 jag brukar dela på ett paket lohiloglass med sambon nån gång i månaden och hittills räcker det ☺ salted caramel är helt ok i smak trots ganska få kcal 👍
23 jun. 21 por el miembro: helenica.joh
|
Glömde skriva att jag verkligen fick boosta min katt-saknad 🥰🤗 en katt sov i mitt knä och det är ju såå mysigt 😻
23 jun. 21 por el miembro: helenica.joh
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Terese3000
|