Diario de jeapie, 18 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021

90 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:

1315 kcal

Grasa: 47,68g | Prot: 65,78g | Carbh: 107,07g. Desayuno: Auchan Petit Brie, Tapenade, Baguette, Carrefour Bio Saumon Fumé. Almuerzo: Carrefour Bio Filet de Truite à la Fondue de Poireaux, 1664 Bière. Cena: Arla Skyr Vanille, Bouillon de Poulet, Biscotte de Blé, Gin. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mélange de Fruits Secs. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bien 👍rester bien motivé oubliez pas boire assez bonne journée

18 jun. 21 por el miembro: Nlono7700


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