Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2009
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 52,55g | Carbh: 106,72g.
Desayuno: peaches, sargento's reduced fat cheese, Sausage Biscuits. Almuerzo: mangarine oranges, pulled pork , kraft creamy horseradish sauce, sweetbay whole wheat bread, frigo cheese heads light string. Cena: progresso light reduced sodium roasted chidken and vegetable. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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