Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 107,38g | Carbh: 60,65g.
Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Cena: Gurke (Geschält), Zwiebeln, REWE Bio Hinterschinken, Mais, Aldi Paprika, Eisbergsalat, Backbord Bio-Proteinbrötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Rapsöl, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~katharina~
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