|
угадал вес
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 71,21g | Prot: 106,83g | Carbh: 123,32g.
Desayuno: Черешня, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Черешня. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|