Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2011
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 60,65g | Carbh: 209,42g.
Desayuno: butter spray, brown sugar, quaker oldfashioned oatmeal, Trim Lowfat Cottage Cheese. Almuerzo: dove dark, grapes, mission carb balance, herdez, Trim Lowfat Cottage Cheese, mini carrots. Cena: milk, go lean crunch. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Gingerbread Moose Munch Confection, butter, mini babybel, apple, blueberries, homemade oatmeal cookie, popcorn, butter spray, nacho seasoning. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirronsc
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