Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2807 kcal
|
Grasa: 99,65g | Prot: 221,08g | Carbh: 258,62g.
Desayuno: King Protein Isolate Protein, Хлебозавод Юг Руси Ватрушка с Творогом. Almuerzo: Naturino Леденец, Рис Отварной, Праздник Вкуса Минтай в Кляре. Cena: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Шампиньоны в Сметане, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,1%, Магнит Банан, King Protein Isolate Protein, Шарлотка, Яшкино Конфеты "Чио Рио". más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anatoliy@84
|