Diario de Ho-ho-, 18 jun. 21

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62,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:
1376 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 56,31g | Carbh: 190,63g.   Desayuno: 義美 起酥蛋糕, G7 黑咖啡. Almuerzo: 肉圓, 繼光香香雞 無骨香香炸雞, 寧波小館 花生米腸. Cena: 瓠瓜, 白切雞, 鱈魚, 飯. Pasa Bocas / Otros: 聯華食品 可樂果酷辣口味, 檸檬汁, 冬瓜茶. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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