Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 83,54g | Carbh: 77,26g.
Desayuno: 穗格氏 燕麦片, 皮卡思 颗粒花生酱, 芒果, 伊利 伊利纯牛奶, Sapiens 花生蛋白粉, 黄瓜/青瓜（去皮）. Almuerzo: 油炸鱼块或鱼饼, 红烧豆腐. Cena: 炒豆角, 油炸鱼块或鱼饼, 炒牛肉. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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