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昨天吃很飽
晚上沒睡好
居然有降一點
奇妙🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 37,72g | Prot: 81,83g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: MOS 玄米煎茶. Almuerzo: 龜甲萬 甘醇醬油, 小磨坊 鹽酥雞椒鹽粉, 高麗菜, 弘根 蒟蒻纖米, 麻辣雞香腸, 全聯 洋蔥, 飯, Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 真好家 辣椒油, 蝦, 雞蛋（整個）. Cena: 7-11 川味酸辣雞肉冷麵, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 卜蜂 川香椒麻雞胸肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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