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입 터진 어제 저녁...
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 141,37g | Carbh: 75,42g.
Cena: 구운계란, 오이고추, 사조 사조참치 살코기 안심따개, Bob's Red Mill 100% 홀 그레인 스틸 컷 오트, 셀렉스 웨이프로틴파우더 초콜릿, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 프로틴 쿠키, 진미 매운맛 육포, 폴바셋 아이스 아메리카노, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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