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D1
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 57,40g | Carbh: 179,35g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Bakso, Arem-arem. Cena: Tempe Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bawang Merah, Garam, Pepaya Muda, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nitaatina
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