Diario de Anesthéline, 17 jun. 21

Perfil de Anesthéline | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

C’est despérant. Le moindre écart se paie cash. Ensuite il faut un temps infini pour revenir au poids quitté….😨

81 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:

1168 kcal

Grasa: 56,66g | Prot: 58,13g | Carbh: 108,96g. Desayuno: Thé sans Sucre, Baguette, Beurre (Salé). Almuerzo: Connétable Sardine Nature, Vinaigrette Française, Chou-Fleur, Banane. Cena: Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Carrefour Nems Crevette, Carrefour Amandes , Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Picard Velouté d'asperges Vertes, Melon. más...

2715 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

ne lâches pas l'affaire, je sais c'est difficile mais pas impossible. on bombe le torse, le menton bien haut et c'est toi qui remportera cette bataille 👍

17 jun. 21 por el miembro: babylunasol

Je suis exactement dans le même cas que toi 😭 Mais Couragee c’est pas grave il fait persévérer 💪🏽💪🏽

17 jun. 21 por el miembro: Salmatzi

Bonjour Cela dépends de la qualité des écarts bien évidement!!!!! Plutôt qu’un gâteau industriel, préférez un cookies maison… quoi qu’il en soit, les derniers kilos pris dont les premiers partis!!!

17 jun. 21 por el miembro: Al46600

Merci à tous. Je ne lâche pas… mais suis déçue…

17 jun. 21 por el miembro: Anesthéline


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Anesthéline

Ver la Historia Completa

Diario de Anesthéline, 17 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Anesthéline