Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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266 kcal
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Grasa: 8,82g | Prot: 16,71g | Carbh: 34,10g.
Cena: Bakso Ikan, Jamur Dimasak, Selada Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Air, Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dina@81
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