Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 178,92g | Carbh: 86,11g.
Desayuno: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Möhren. Almuerzo: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Charlotte, Ja! Passierte Tomaten, Rote Paprika, Ei. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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