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😊 soooo ist es fein - hab mal die Beziehung zu meiner Waage wieder etwas aufgefrischt- ich glaub sie mag mich schon ein wenig 😅
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 22,50g | Prot: 60,98g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Oster Müsli, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Odenwald Obstpause Apfel & Banane. Cena: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, Schwarzer Pfeffer, Salz, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Joghurt Mild 1,5%, Erdbeeren, Nektarinen, Chicoree, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mucci Eiskonfekt. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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