Diario de Wölfchen27, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1564 kcal Grasa: 62,54g | Prot: 48,15g | Carbh: 204,62g.   Desayuno: Erdbeeren, Crownfield Topping „Frucht Lieblinge“, Freshona Fruchtcocktail, Alpro Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Solevita Coconut Water, Pfefferbreze. Cena: Kerrygold Butter, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, RUF Kaltschale Sauerkirsche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Lollo Rosso, REWE Pilztopf. Pasa Bocas / Otros: Gilbert's Alkoholfrei, Konditorei Ammann Aalener Spionle . más...
2163 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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