Diario de puncher, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
3203 kcal Grasa: 114,38g | Prot: 107,57g | Carbh: 366,57g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Coffee. Almuerzo: Кухня на Районе Хот-Дог с Мюнхенской Колбаской, Кофемания Окрошка на Кефире, Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином. Cena: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Heinz Чесночный Соус, Этаж Хачапури по Аджарски, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. más...
2748 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.