Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 87,91g | Prot: 69,91g | Carbh: 167,25g.
Desayuno: Zeytinyağı, Karışık Tahıllı Ekmek, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Cena: Yörükoğlu Doğal Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Tadelle Tadelle, Doritos Taco, Red Bull Red Bull, Kivi Meyvesi, Yeşil Erik, Eti Cin, Sütaş Ayran. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PıNaR*07
|