Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2852 kcal
|
Grasa: 126,74g | Prot: 118,31g | Carbh: 309,51g.
Desayuno: McDonald's Капучино Средний. Almuerzo: Сметана 15%, Борщ, ОСА Пельмени Мамины, Heinz Кетчуп . Cena: Veladis Паста Креветочная Сливочно-Чесночная, Pepsi Pepsi, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Бащинский Сосиски Філейні, Сильпо Хлеб Boulangerie Фитнес . Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts, Чай, Сильпо Хлеб Boulangerie Фитнес , Dr. Pepper Напиток , Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Паприки, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Селянське Каша Питна Гречана. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|