Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 66,22g | Prot: 185,32g | Carbh: 259,98g.
Desayuno: Kölln Schoko Hafer-Müsli, Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Hengstenberg Balsamico Bianco, Essig, Vegola Rapsöl, Eisbergsalat, Milbona Hirtenkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Alpro Schokolade, Nutri Plus 6K Protein Chocolate-Peanut , Dulano Hähnchen Kochschinken, Margarine, Ja! Bauernbrot . Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Ja! Haferflocken, Banane. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfredo
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