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Hiukan matala on paino kyllä tällä viikolla, ensi viikolle tulee varmasti lisää ruokaa 👍
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 27,84g | Prot: 74,97g | Carbh: 180,70g.
Desayuno: 100% Whey Isolate, Rainbow Tummasuklaa, Omega-3, Marli Sokeriton Mustikkakeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurahiutale, Chiquita Banaani, Voi, Sokeroimaton Ketsuppi, Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Chiquita Banaani, Kellogg's Rice Krispies. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
ihan mielenkiinnosta, onko kisatavotteita vai omaksi huviksi seuraat? :)
16 jun. 21 por el miembro: Helpsu
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Peso Histórico de ronnqvist91
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