Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 24,17g | Prot: 85,65g | Carbh: 102,14g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBBYCINTY
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